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La interrupción abrupta de los ciclos circadianos durante el reciente apagón masivo podría desencadenar efectos moleculares que comprometen nuestra salud a largo plazo, más allá del impacto evidente en infraestructuras
Para que tus mitocondrias funcionen como auténticas "centrales energéticas", ten en cuenta estos pilares infalibles.
¿Te sientes constantemente agotado sin explicación aparente? ¿Has notado hormigueo en tus extremidades o cambios inexplicables en tu estado de ánimo? Estos síntomas, a menudo atribuidos al estrés o al envejecimiento, podrían ser señales de una carencia nutricional crítica que afecta a millones de personas en todo el mundo. La deficiencia de vitamina B12, conocida como la "deficiencia invisible", puede causar daños neurológicos irreversibles si no se detecta a tiempo.
En España, se prevé que unas 2.300 mujeres tendrán cáncer de cérvix (también denominado de cuello de útero) en este año 2025, de las que entre 300 y 400 serán andaluzas.
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